Actualité du club

Détails

Écrit par Virginie, Bernard et Laurent

Publication : 15 janvier 2014

En ce dernier weekend de décembre, six débutants mirent le cap sur Carteret grâce à la force de persuasion de Thierry.

La régate des culs gelés, qu’est ce donc ?

Notre soif de découverte, ainsi que notre insouciance (ou inconscience selon certains) nous ont conduits à prendre le départ de la régate en mer parés de nos habits les plus sexy !

Les filles, se positionnèrent d’abord sur la ligne de départ (enfin presque…) Puis, après une première partie dynamique, le passage de la 1^ère bouée fut quelque peu épique et légèrement laborieux pour certaines. La course s’est alors enchainée à un rythme effréné, tellement effréné qu’une rame a cédé sous la force d’une débutante. Combatives jusqu’au bout, les filles ont honoré leur engagement sans flancher, ni réfléchir, grâce aux encouragements et à la pugnacité des barreurs.

Quelques vagues plus tard, les garçons n’ont pas démérités non plus. Affrontant vaillamment, tels des jeunes premiers téméraires les autres compétiteurs.

Au final, une bonne première expérience de régate. Merci à nos barreurs et coéquipiers émérites qui ont su s’adapter à notre cadence.

Satisfaits, fatigués mais heureux !

Concernant la partie off du weekend : accueil chaleureux du club de Carteret, vin chaud, punch revigorant suivi d’un resto convivial et copieux, fin de soirée animée au dortoir. Le réveil fut plus ou moins difficile. Un décrassage en mer pour les plus motivés (enfin les plus en état) nous a permis d’affronter Poséidon (enfin surtout les vagues) sous le soleil.

Retour en Bretagne, des souvenirs pleins la tête et un calendrier dédicacé pour émoustiller les filles et susciter des vocations chez les rameurs du REC.

Nos remerciements à Fred et Thierry, nos organisateurs, sans qui nous n’aurions pas partagé ces bons moments.

Détails

Écrit par Marc

Publication : 5 janvier 2014

Le we du 28 décembre dernier nous étions à Carteret pour une régate mer. Malgré l'absence d'eau depuis début décembre à Rennes, la motivation était là de faire payer les premières heures d'ergo hivernales.

Alors que la météo s'annonçait pluvieuse, c'est finalement par un temps dégagé et globalement assez doux que nous avons passé le we. Seul revers, le vent qui a obligé les organisateurs à faire un parcours de repli dans le chenal.

Beaucoup ont alors eu une pointe de déception, voyant un parcours sans difficultés. En effet, le tracé consistait à suivre le chenal, un peu en forme de banane, pour virer 2 bouées à 180° aux extrémités.

Dés le départ, on entrait dans le vif avec une remonté fort vent contre plein axe et une mer de plus en plus cassante jusqu'à la bouée. Mais à la suite de cette épreuve de force, on enchaine de suite sur un bord vent avec permettant de petits surfs. Au fond chenal, la zone était plus calme, mais dès la 2nde bouée virée, il fallait repartir à l'assaut des conditions. Il y avait en effet 2 tours pour la première course (Femmes et mixtes) et 3 tours pour la deuxième course (Hommes). Cette remontée était très intéressante: on part d'un plan calme pour remonter dans les conditions dures d'une manière très régulière. Un bon moyen de pas lâcher: penser au bord vent avec qui suit juste après...

Finalement, cette course, que beaucoup jugeaient simpliste était très technique. Les virement étaient compliqués (180°) surtout la première bouée car les équipages arrivaient avec peu de vitesse et se retrouvent coincés dans le clapot. Ensuite les changements de conditions demandaient une grande adaptation pour être efficace. Enfin, le bassin était peu large, ce qui demandait une capacité de placement et d'évitement accrue. Le tout dans la marée montante avec un ou deux bateaux de pêcheurs qui venaient débarquer.

Un article de F3 Normandie: ici

Détails

Publication : 7 décembre 2013

Cette semaine nous avons proposé à toutes et tous une séance d'entraînement à cadence 20. 6000m pour tout le monde avec les ergomètres reliés entre eux et connectés à un ordinateur. Histoire de faire un point étape avant Noël, se préparer pour les 10km de Redon et répondre aux exigences du chemin de sélection pour intégrer un équipage à la Coupe de France mer. En tous les cas, un point de repère dans la perspective de la tête de rivière du 26 janvier.

Jeudi 16 et mardi 21 janvier, il sera proposé un second 600m. Cette fois cadence libre... Sans plus attendre, voici les résultats :

Détails

Écrit par Erwan

Publication : 2 décembre 2013

Le REC Aviron a montré sa dynamique étudiante en organisant samedi la quatrième édition du Challenge Rennais Universitaire. Cette régate, devenue un rendez-vous classique du début de saison étudiante, a rassemblé 52 compétiteurs (20 rameuses et 32 rameurs) issues de 5 écoles/universités (Centrale Nantes, Agrocampus-Ouest Rennes, Supelec Rennes, Université de Nantes, Université de Rennes 1 & 2). 

Comme les années précédentes, le challenge comportait 2 parties : épreuve match racing en ligne en 8+ sur 900m et un relais planche à ramer-ergomètre.

Les épreuves en 8+ se sont courues sur deux lignes d’eau. Chaque équipage a réalisé deux parcours sur l'un des quatre bateaux mis à disposition pour assurer la bonne rotation des équipages : celui du club, celui de la Ligue de Bretagne et deux autres apportés par nos amis Nantais de l’UNA. Les six courses se sont déroulées sous un soleil radieux et ont célébré une domination de Centrale Nantes. Le plan d’eau était calme, ce qui a facilité les alignements de départ.

Après la pause déjeuner (merci encore pour les merveilleuses soupes de Baptiste), le relais planche à ramer-ergomètre (notre épreuve très appréciée de tous) a très bien fonctionné.

Le principe est simple chaque équipier participe au relais, soit en planche, soit à l'ergomètre (1000m à 4). Comme en 8+, l’ensemble des équipages ont montré leurs motivations et leur dynamisme. Il y avait de l'ambiance aux abords du ponton avant que tout ce petit monde se retrouve autour des ergomètres où chacun y a donner son meilleur. Nous avons ainsi observé de belles pointes de vitesse avec des 1:17 au 500m pour les garçons et 1:38 pour les filles. Oui, quand même... 

Au cumul des épreuves, Centrale Nantes termine juste devant l'Université Nantes Aviron. La mixte Agrocampus & co de Rennes monte sur la troisième marche. Chez les filles, le duel nantais est remporté par l'équipage « Charlotte ».

Remerciements à l'ensemble des personnes du club qui ont participé à l'organisation du Challenge et plus particulièrement à Marc, Erwan et Baptiste pour leur travail de fond et les multiples tâches réalisées, Baptiste (encore) pour ses excellentes soupes et Jean-Loup pour avoir assurer la buvette toute la journée. Nicolas e tPhilippe (SRR) pour nous avoir remarquablement arbitré.

Rendez-vous est donné pour la sixième édition !! Et que la saison étudiante commence.