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J-4 semaines... voici le délai qu'il nous reste pour débuter les entraînements hivernaux et nous préparer à la Journée du 8+. Lors des prochaines séances, l'orientation sera marquée vers la pratique en pointe. 4- et 8+ seront de sortie avec au programme un gros travail technique et la recherche de vitesse. Pour le 19 novembre, l'objectif est simple : composer 3 équipages, dont 1 féminin et se faire plaisir lors de chaque sprint (500m). Les équipages sont ouverts aux novices qui souhaitent s'engager vers une pratique dynamique de l'aviron. Ceci est vrai pour les garçons comme les filles. Simple, non ? A vous de jouer...