Actualité du club
séries Championnat France Mer - Menton
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- Écrit par Caro
Alors aujourd'hui tout était incertain jusqu'au bout... Orage de dingue, puis courses autorisées vers 16h pour les séries hommes, sous un soleil de plomb, mais avec des bons creux de 2 mètres quand même...
Soleil de plomb. Vague de 2 mètres ?
Le bateau des gars (François T, Jérôme, Antoine V, Régis et Manon S) a terminé 7ème de sa série, environ 9ème les 2 séries confondues, donc en route pour la finale A demain.
Les 2 doubles (Fred A + Gilles et Jean-Michel et Stéphane L) seront en finale B, Jean-Michel et Stéphane ont joués aux auto temponneuses.
Puis courses open 4 filles (Manon S, Raffaëlla, Lucile, Caro et Jérôme) qu'ils ont annulé pendant la course car retour de l'orage mais sans nous prévenir... Donc bon on a teminé ce parcours de repli en mode machine à laver !! Même Raffaëlla en 2 a sauté de sa sellette ! Mais pas d'enjeu et plusieurs bateaux ont arrêté en cours de route donc on est allé tranquilou et sans casse !
Au final on a bien mangé la vague et la pluie aujourd'hui, content de retrouver le soleil demain !
Progamme de samedi :
Double 10h30
4F 15h
4H 16h30
Régate mer Cherbourg
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- Écrit par Manon, Jérôme
Les normands ont pensés à ceux qui viennent de loin, la réunion d’information est à 12h30 ! Merci.
Le vent est au rendez-vous, le soleil un peu moins. On s’attendait à avoir un peu de mer, les organisateurs ont eu peur pour nous et nous confinent dans la petite rade pour un parcours en deux tours presque carrés d’un total de 6km (environ). Pas sûr que la mer fût si démontée que cela au final…
Les filles ouvrent le bal.
Après un bon départ (comme d’hab :)), nous passons la première bouée en tête, devant Plouguerneau et St Malo qui remonte plein pot. St Malo passe facilement (et si les filles, trop facilement, c’est louche même ;)) sur le deuxième bord et prendra une cinquantaine de mètres d’avance sur le premier tour. L'écart ne bougera pas beaucoup jusqu’au bout de la course. Plus de batterie peut-être ? De notre côté, après avoir pris deux longueurs d’avance sur Plouguerneau, nous arrivons nous aussi peut-être en "low battery", malgré une bonne cohésion. Plouguerneau nous remonte au milieu du second tour comme si elles avaient une cinquième rameuse et nous passe pour terminer avec deux longueurs d’avance. La fin de course est plutôt calme, on déroule sans rien lâcher car tout peut arriver et les 50 derniers coups sont épiques !
Du coup, cette course me fait penser à une vieille pub pour des piles avec des lapins roses…
Précisons qu’un souci administratif a obligé l’équipage masculin habituel à recruter un cinquième rameur pour s’engager aux championnats de France : nous avons donc nommer Régis qui remplacera Marc N.. L’équipage fait donc leur première course dans cette configuration.
Petit échauffement avec départ, virement de bouée et accélération pour se mettre en jambes. Nos rennais sont alors fin prêts et se dirigent vers la ligne de départ. A quelques secondes de l’abaissement de la dernière bouée noire et du « Poueet » signifiant le début de la course, notre bateau est toujours en retrait de plusieurs mètres (faute de la barreuse un peu fatiguée de sa course précédente ?.. fort possible !).
Le départ est donc lancé, ils se retrouvent dans les trois premières places dès les premiers coups. Les gars gardent une bonne cohésion malgré un vent d’ouest et des vagues qui tentent de les déstabiliser (mais c’est très mal les connaître !!). C’est à la fin des premiers 500m que notre bateau rennais se place en leader de course. Suivant les différents bords, les rameurs et la barreuse ont droit à plusieurs conditions : face au vent, vent de travers, et quelques bords un peu plus calmes qui permettent d’allonger le mouvement et de montrer la technique acquise en rivière. Le bateau est dynamique, les gars sont déterminés : ils ne lâcheront pas cette première place ! C’est au bout de 28min et 34 sec que nos rameurs peuvent enfin souffler (et la barreuse enfin se taire) : un large sourire sur les lèvres !
Replay JO
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- Écrit par Marc
Voici une image de notre double médaillé d'or:
(c) Getty images Pierre Meyer
Voici aussi ci 2 liens pour les replays de nos 2 finales de nos 2 bateaux médaillés:
Le double PL: http://rio2016.francetvsport.fr/videos/article/aviron-finales.html
(ça commence à 2h19)
Le quatre de pointe PL: http://rio2016.francetvsport.fr/videos/article/aviron-demi-finales-finales.html
(commence à 3h24)
J'en profite aussi pour dire que toutes les courses sont en replay si cela vous intéresse.
http://rio2016.francetvsport.fr/direct-replay/jour=2016-08-11/discipline=RO/index.html?#dayselect=2016-08-11
(ensuite il faut connaitre et sélectionner le jour que vous voulez voir)
CYCLES D'INITIATION COMPLETS !!!
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- Écrit par Cess
CYCLES D'INITIATION DE LA RENTREE 2016_Septembre et octobre
- Détails
- Écrit par Cess
Les 2 cycles d’initiation de la rentrée 2016/2017 auront lieu cette année :
- 1er CYCLE - SEPTEMBRE : du mardi 6 au samedi 24 septembre,
- 2ème CYCLE - OCTOBRE : du mardi 27 septembre au samedi 15 octobre
6 séances sont obligatoirement nécessaires pour valider l’initiation, au cours du cycle choisi. Elles seront à choisir parmi les créneaux hebdomadaires proposés (2 créneaux hebdomadaires par débutant sur les 3 hebdomadaires proposés) :
1er CYCLE - SEPTEMBRE
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MARDI 06/09 |
JEUDI 08/09 |
SAMEDI 10/09 |
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MARDI 13/09 |
JEUDI 15/09 |
SAMEDI 17/09 |
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MARDI 20/09 |
JEUDI 22/09 |
SAMEDI 24/09 |
2ème CYCLE - OCTOBRE
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MARDI 27/09 |
JEUDI 29/09 |
SAMEDI 01/10 |
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MARDI 04/10 |
JEUDI 06/10 |
SAMEDI 08/10 |
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MARDI 11/10 |
JEUDI 13/10 |
SAMEDI 15/10 |
- mardi : RDV au club dès 18h,
- jeudi : RDV au club dès 18h,
- samedi : RDV au club dès 9h.
Le respect de l’horaire de début de séance est vraiment primordial. Une séance d'initiation dure environ 1h30 à 2h.
Chaque cycle d’initiation sera ouvert à 10 débutants : 5 femmes, 5 hommes.
Afin de respecter la dynamique étudiante et jeunes actifs du club, des âges limites sont fixés pour l’inscription aux initiations :
- 18 ans minimum (année de naissance : 1998),
- 45 ans maximum (année de naissance 1971).
L'initiation n'est pas indépendante de l'inscription au club. En effet, elle est incluse dans la licence. Elle vous engage donc au-delà du cycle d'initiation.
La cotisation annuelle pour la licence est de :
- 80€ pour les étudiants et demandeurs d’emploi,
- 140€ pour les salariés.
Les inscriptions se font dans un premier temps par mail. Elles sont nominatives et individuelles. Aucune inscription pour un tiers ne sera prise en compte
Aussi, si vous êtes intéressés et disponibles pour suivre les 6 séances nécessaires pour valider votre initiation, envoyez un mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., en précisant vos :
- NOM,
- Prénom,
- Date de naissance,
- Numéro de téléphone,
- Mail,
- Cycle choisi : septembre ou octobre
Le rendez-vous pour l’inscription définitive au club sera communiqué ultérieurement par mail aux 10 premiers inscrits, à partir du 18 août.
Ils seront alors invités à venir s’inscrire avec leur dossier complet :
- fiche d'inscription remplie (téléchargeable ici),
- certificat médical d'aptitude à la pratique de l'aviron en compétition,
- une photo d'identité,
- votre règlement de 80€ ou 140€ (chèque, chèques vacances ou liquide).
Chaque rameur s’inscrira alors pour les 6 séances d’initiation, parmi les créneaux proposés ci-dessus.
Enfin, sachez que la tenue la plus adaptée à la pratique de l'aviron est une tenue quasi identique à celle pour faire un footing (des vêtements près du corps afin d'éviter de se prendre les mains dans ses vêtements en ramant).
Bonnes vacances à tous et à très bientôt!
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